加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!四库虎紧急入口wwe银杏高中生薛东意外被吸收到部队,并迅速成长为一代兵王。他没有姓名,没有过去,他一片空白,却被称为终极利器,为国冲锋陷阵披荆斩棘,勇猛无敌。杀敌,从不手软,令敌人闻风丧胆。他说:“男人要有血性,要有担当,热血忠诚是我唯一不变的誓言!”