加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!精产品精二三区21世纪一位废柴大学生穿越成为宛城侯张绣。仅有一城一将一谋士,如何在这乱世三国立身?如何救这锦绣山河于水火?曹孟德刘玄德煮酒论英雄。孟德曰:玄德久历四方,必知当世英雄。请试指言之。玄德曰:有一人,号称北地枪王,挟西凉数万之众,剑指中原。宛城侯张绣,英雄否?各位书友要是觉得《锦绣三国》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!