一种未知的病毒突然席卷全球,导致末日降临,丧尸横行,人类苟延残喘。谢江偶然得到富江的能力,虽然还是一个男人,但外貌却变得极为魅惑。为了保护父母在这个末世活下去,谢江只能一步步强化富江的能力!直到有一天,他发现自己的分裂体行为怪异,并且自称玩家……没穿内里的女健身教练张诚,一个清华大学高材生,却因为一场看似意外,却有点不太寻常,可是又在情理之中的车祸完结了一生。但是,他没死成并且穿越了,可是,还没等他庆幸,就发现了一件让他郁闷的事情,他穿到了一个病秧子的身上,更郁闷的是,这个病秧子有个超级美女未婚妻……
他说,“跟她在没穿一起我能少内里奋斗三十年,可是跟你呢?你除了会带孩子,洗衣做饭你还能做什么?水往的女低处流,人往高处健身走,教练我只是择优选择了而已。