加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!满18崴按此进入禁止网站陈铭,标准的大纨绔,大衙内,家族背景堪称彪悍。这样的环境并没有带给他坐享其成的优越感,而是在家族的熏陶下,智商和武力值临近妖孽化,并且从小就树立了温香软玉抱满怀,以及攻略整个华夏的宏大目标。麻衣如雪,江山如画。我的女人,天下为聘!
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